Spermleri Artıran Yiyecekler Ne İyi Gelir?

Sponsorlu bağlantılar
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (İlk Sen Oyla!
Loading...

sperm artırmak için gerekli yiyecekler ne yemeliyiz hangi sebzeler meyveler artırır

Erkeklerin %5’inde düşük sperm sayısı sorunu vardır. Her 6 çiftten 1’i ise hamile kalmada sorun yaşamaktadır. Hamileliği etkileyen en önemli etmenlerden biri sperm sayısının ve kalitesinin azlığıdır.
Sperm sayısını ve kalitesini arttıran yiyecekler nelerdir?

Domates:
Aktiokdisan olan likopen içerir. Likopen spermlerin yüzme kabiliyetini, yapısını ve aktivitesini arttırır.
Ceviz:
Omega 3 yağ asitleri açısından zengindir. Yapılan araştırmalara göre cevizdeki yüksek omega 3 spermin hayatta kalma süresini, büyüklüğünü ve şeklini etkilemektedir.

Kabak çekirdeği:
Çinko açısından zengindir. Sperm gelişiminde ve testosteron üretiminde önemli rol oynar.

Yaban mersini:
Antioksidan içeren yaban mersini bu sayede sağlıklı sperm üretilmesini sağlar.
Nar:
Nar en çok antioksidan içeren meyvelerden biridir. Libidoyu arttırır, sperm oluşumuna faydalıdır, sperm kalite ve sayısını arttırır.
Siyah çikolata:
İçerisindeki aminoasitler boşalma yoğunluğunu arttırır ve spermlerin sayısını ve kalitesini destekler.
BU YAZIYI FACEBOOKTA PAYLAŞ ARKADAŞLARIN DA GÖRSÜN...
Sponsorlu bağlantılar
yorum yap

Spermleri Artıran Yiyecekler Ne İyi Gelir? yazısı ile ilgili yorumlar:

İlk Yorumu Sen Yap!“Spermleri Artıran Yiyecekler Ne İyi Gelir?”

Cevapla

Yorum:
XHTML: Etiket: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
Yorumlarınızı Lütfen BÜYÜK harfle yazmayınız. Aksi halde yorumunuz onaylanmamaktadır. Yorumlarınızda kurallara uymayan ifadeler bulunmadığı taktirde; 24 Saat içerisinde yorumlarınız moderatörlerimiz tarafından onaylanmaktadır.